Kemudian dari sisi sains pengobatan, kita akan menghirup oksigen di atmosfer bumi sekitar jam tiga pagi hingga terbit matahari dan menggerakkan otot-otot di dalam badan kita yang akan menyegarkan badan dan melancarkan aliran darah ditubuh kita.
Kedua hal tersebut, yaitu oksigen dan gerakan otot sangat penting bagi kesehatan tubuh manusia. Oksigen akan hilang dari atmosfer bumi selepas matahari terbit dan tidak datang lagi sampai besok pagi. Hanya manusia yang bangun pada waktu ini yang dapat menikmati oksigen tersebut.
Berikut ini merupakan kajian pergerakan otot-otot kita ketika shalat.
Pertama, kita berdiri tegak (qiyam) kemudian mengangkat kedua tangan bertakbir dan meletakkan tangan di atas dada. Kita telah membesarkan rongga dada kita sehingga paru-paru akan terasa lapang serta menggerakkan otot di kedua belah tangan.
Ketika ruku’ dengan badan membungkuk ke depan dan kedua tangan di atas kepala, lutut, dan punggung mendatar (parallel to the ground) sekaligus menggerakkan ruas-ruas tulang punggung, tulang leher, tulang pinggang dan tulang tungkai.
Ketika sujud, seluruh berat badan tertumpu sepenuhnya di atas otot-otot kedua tangan, kaki. dada, perut, punggung, leher dan otot-otot kaki. Lihat saja pada waktu sujud ini berapa banyak otot dan persendian yang kita gerakkan.
Setelah itu kita bangkit dari sujud. Kita duduk, kemudian kita sujud lagi dan sesudah itu kita berdiri kembali. Dalam gerakan badan kali ini secara tidak langsung kita telah menggerakkan sejumlah besar otot-otot di dada, bahu, lengan, perut, punggung, paha, kaki bagian bawah, dan otot-otot lainnya.
Selain itu kita juga melakukan dua jenis duduk - pertama duduk antara dua sujud dan kedua duduk tahiyat. Kedua jenis duduk ini menggerakkan tumit, pangkal paha, selangkangan, jari-jari kaki dan lain-lain. Ketika kita memberi salam, kita menggerakkan otot-otot leher, tengkuk, dan lain-lain.
Kalau kita lihat dari dua hal di atas yaitu menghirup oksigen yang istimewa dan gerakan otot-otot yang semuanya itu sudah tentu akan menyehatkan tubuh kita. Shalat tahajud bisa juga menjauhkan penyakit pinggang yang selalu menyerang orang yang banyak tidur dan bangun lewat dari tidur malam.
Subhanallah, ternyata banyak sekali rahasia dibalik shalat tahajud itu. Hal di atas merupakan sebagian kecil rahasia yang telah kita ketahui. Mari kita meluangkan waktu kita sejenak di malam hari, bersujud pada-Nya, berdoa dan memohon ampunan-Nya, dengan melakukan shalat tahajud...
18 Mei 2010 pukul 13.40
Semoga Allah mengangkat Derajatnya baik didunia maupun di akhirat bagi orang yang sanggup melaksanakan sholat malam. http://adsmyblog.com
18 Mei 2010 pukul 14.26
Amiin..
Semoga kita juga tergolong orang2 yang akan diangkat derajatnya oleh Allah swt,,
19 Mei 2010 pukul 10.44
Nice info...Isya Allah tahajjud jalan terus....
19 Mei 2010 pukul 18.42
amiin..
mkch yah..
mari kita galakkan shalat tahajud mulai skrg :)
25 Mei 2010 pukul 21.35
aku suka..... sip sip sip ...
;)
26 Mei 2010 pukul 10.36
mkch,, :b:
26 Mei 2010 pukul 22.37
infonya sangat bermanfaat
27 Mei 2010 pukul 16.24
mkch ea.. ;;)